МЕНЮ ПРИ ЧЕТЫРЕХРАЗОВОМ ПИТАНИИ

3ав тра к

Молочная рисовая каша, обезжиренное молоко, хлеб подсушенный со сливочным маслом, черный бай­ховый чай (некрепкий), свежие фрукты.

Второй завтрак

Йогурт, фрукты или фруктовый сок.

Обед

Суп овощной, мясо вареное (или тушеное), гарнир из свежих или вареных овощей, хлеб подсушенный, кофе ячменный (или желудевый) с молоком.

Ужин

Салат из свежих овощей, хлеб черный, молоко.