МЕНЮ ПРИ ШЕСТИРАЗОВОМ ПИТАНИИ

Завтрак

Творог или сырники со сметаной, некрепкий чер­ный байховый чай с молоком.

Второй  завтрак

Салат из овощей - лучше отварных, подсушенный белый хлеб, молоко.

Обед

Перловый суп с картофелем, мясо отварное (или рыба отварная), каша гречневая, подсушенный хлеб, компот из сухофруктов.

Полдник

Йогурт, свежие фрукты.

Ужин

Винегрет, подсушенный белый хлеб со сливочным маслом, некрепкий чай.

Второй ужин

Стакан простокваши или кислого молока.